Бани в Санкт-Петербурге №1 +7 (812) 331-88-99

Баня с бассейном в Санкт-Петербурге

Все новое — хорошо забытое старое

Еще древние греки и римляне знали толк в водных процедурах, возводя их чуть ли не в священный ритуал, строя мраморные термы с многочисленными отделениями и комнатами с различной температурой и влажностью, в которых они могли находиться часами, переходя из одной в другую. В числе прочих был и лаконик с лабрумом — сауна с бассейном с теплой водой. А вот окунуться в бассейн с холодной или ледяной водой позволял фригидарий.

Баня с бассейном в Санкт-Петербурге

Современные бани позаимствовали вековые традиции римлян, дополнив их современным оборудованием и материалами. Правда, и своих обычаев у нас предостаточно, главные из которых — предоставление посетителям возможности полноценного отдыха, глубочайшего релакса, широкого спектра услуг, обеспечение комфорта и забота о здоровье, чего невозможно было бы добиться, не будь сауна с бильярдом и бассейном.

Зачем в бане бассейн?

Начнем с того, что бассейн в бане бывает разный. Только в наших банях их как минимум девять разных видов. Во-первых, это баня с бассейном на открытом воздухе, где вы можете любоваться звездным небом. Во-вторых, это бассейн с подогревом или без подогрева, в том числе в закрытом помещении.

Если вы пришли просто поплавать и отдохнуть, вам понравится 14-метровый бассейн под стеклянной крышей, а если вам нужно по-настоящему расслабиться, то лучше выбрать тот, что с функцией гидромассажа. Есть еще бассейн с проточной водой, теплый, холодный, с водопадом, воздушным вулканом, гейзером, купель с ледяной водой для любителей контрастных процедур.

Нужно также отметить, что бассейны могут различаться между собой по глубине, количеству и длине дорожек, быть детскими и взрослыми, иметь небольшие горки и искусственные волны в развлекательных целях. Реже в банях можно встретить олимпийские бассейны.

С пользой для здоровья

Плавание само по себе полезно и лечит многие недуги. Оно показано при болезнях спины, суставов, задействует все группы мышц, укрепляя их и одновременно повышая гибкость, выносливость и иммунитет. Плавание тренирует сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, снижает вес, снимает напряжение, усталость, избавляет от стресса, придает сил, тонизирует.

При этом сауна с бассейном СПб дает двойной эффект. Чередуя горячий воздух и водные процедуры, вы избегаете тем самым перегревания тела, охлаждая его в воде и вбирая всю пользу от посещения бани. Окунаясь в ледяную или холодную воду, вы даете мощную встряску организму, стимулируете кровообращение и обмен веществ. Сначала ваши сосуды и поры расширяются под воздействием пара и высокой температуры, а после контрастных водных процедур сужаются. В результате этих упражнений стенки сосудов и капилляров укрепляются, а кожа становится гладкой и эластичной.

Визуальный эффект

Баня с бассейном в СПб позволяет отдохнуть и душой, и телом. А видимые изменения в организме и на теле не заставят себя ждать. Среди них стройное подтянутое тело без излишков жира, чистая упругая кожа без морщинок, крепкая сердечная мышца, и это лишь часть положительного влияния сауны и бассейна.

Однако есть и ряд противопоказаний, которые в первую очередь касаются контрастных процедур. Привыкать к ним следует постепенно беременным, людям в возрасте или имеющим проблемы с сердцем, а также если у вас раньше не было опыта чередования парилки и ледяной воды.

Охлаждаться после парилки нужно умеючи. Чтобы почувствовать заряд бодрости и невесомость тела, нужно чередовать процедуры и избегать чересчур резких контрастов даже опытным в закаливании организма посетителям. Не зря же еще древние римляне окунались в купели с разной температурой, плавно повышая и понижая градус воздействия воды на тело.