Варикозное расширение вен самой разной локализации становится все более распространенной проблемой из года в год. Основным фактором, который способствует распространению этой патологии, является гиподинамия и сидячий образ жизни. Плохая работа мышечной помпы и постоянный застой крови в нижних конечностях ведут к постепенно расширению сосудов и развитию хронической венозной недостаточности.
Можно ли при наличии подобного заболевания посещать баню? Как пребывание в парилке влияет на состояние венозной стенки? И правду ли говорят те, кто утверждает, что баня способна предотвратить развитие патологии и является прекрасным средством профилактики?
Как влияет баня на венозные сосуды
Высокая температура в парилке приводит к расширению сосудов, а вот резкое изменение температуры после выхода из парилки способствует их резкому сокращению. Если вы уже страдаете от варикозного расширения вен, то пребывание в парилке приведет к еще большему расширению вен и усугубит застой крови.
Многие рассчитывают на то, что значительный спазм сосудов после парилки позволит избавиться от варикоза – на самом деле это не так, поскольку клапанный аппарат вен и их способность к сужению сильно нарушены при наличии такого заболевания. Поэтому никакого положительного влияния на венозные сосуды баня не окажет, а вот привести к декомпенсации заболевания может вполне.
К тому же высок риск отрыва тромба, если на фоне варикоза имеет место еще и тромбофлебит. В таком случае может возникнуть тромбоэмболия легочной артерии или ее ветвей – угрожающее жизни состояние. Поэтому врачи не рекомендуют посещение бани тем, кто страдает запущенными формами варикозной болезни. При незначительных изменениях в венах опасаться серьезных осложнений не стоит, но и ходить в баню слишком часто также не следует, чтобы не допустить быстрого прогрессирования варикозной болезни.
В чем же польза
Какова же тогда польза бани для сосудов, если в парилке сосуды так сильно расширяются, да еще и могут отрываться тромбы? Пользу баня несет для тех людей, которые еще не имеют сосудистой патологии. Нормальные вены расширяются в условиях высоких температур и сильно сокращаются при выходе из парилки.
Таким образом, сосудистая стенка подвергается своего рода тренировке. Она оказывается более устойчивой к воздействию негативных внешних факторов, а вероятность развития варикоза значительно снижается даже при сидячей работе.
Впрочем, не следует считать посещение бани панацеей, всегда следует сочетать периодические посещения парилки с физическими нагрузками, вам лучше отказаться от вредных привычек и правильно питаться – в таком случае варикозная болезнь не возникнет и не доставит вам лишних неудобств.
Почему от бани не следует отказываться
Если вы начнете посещать баню еще в молодом возрасте, то сможете закалить собственный организм и подготовить его к тем испытаниям, которые готовит жизнь. Дело в том, что посещение бани позволяет тренировать не только вены, но и все сосуды, является прекрасным средством укрепления иммунитета, улучшения обмена веществ, позволяет предотвратить развитие самых разных заболеваний и длительное время оставаться здоровым и молодым!
Не запускайте свое здоровье, чтобы не испытывать ограничений в своей жизни, в том числе связанных с посещением различных заведений и мероприятий, ходите в баню регулярно и ведите здоровый образ жизни, и не только варикоз, но и все другие сосудистые заболевания обойдут вас стороной.
