Баня как физиотерапевтическое лечение

При некоторых заболеваниях вроде вирусной инфекции достаточно отлежаться несколько дней, и все пройдет, но большая часть заболеваний, в том числе довольно серьезных, требует более комплексного подхода к терапии.

В этом случае для лечения используются не только таблетки, травы и различные препараты, но и физиотерапевтическое лечение, подразумевающее воздействие температуры, тока, магнитного поля и так далее. Посещение бани в каком-то смысле также можно считать физиотерапией, однако это далеко не означает, что парилку следует посещать при любой патологии, в некоторых случаях поход в баню может оказаться даже опасным, поскольку воздействие высокой температуры и влажности может привести к обострению болезни.

Например, баню не следует посещать при системной красной волчанке, а вот при боли в мышцах, напротив, парилка может очень хорошо помочь. Иными словами, как и любой другой метод лечения, поход в баню имеет как свои показания, так и довольно серьезные противопоказания. Следует понимать, что иногда посещение парилки – это просто развлечение и возможность отдохнуть, в других же случаях поход в баню можно рассматривать как метод лечения. Так давайте же поговорим о такой терапии подробнее.

В чем заключено лечебное действие

Лечебный эффект при посещении парилки достигается за счет следующих составляющих:

1. Воздействие высокой температуры. Поскольку температура в парилке довольно высока, она приводит к выраженному расширению сосудов, усилению притока крови и ускорению обменных процессов.
2. Смена температуры и воздействие на сосудистый тонус. Выйдя из парилки, мы отправляемся в холодный бассейн, высокие температуры сменяются низкими, в результате чего, сосуды суживаются и происходит «тренировка» их тонуса, что особенно благотворно сказывается на состоянии организма в случае наличия вегето-сосудистой дистонии, артериальной гипертонии или другой кардиоваскулярной патологии.
3. Воздействие пара. Высокая влажность в парилке приводит к насыщению водой кожи и благотворно воздействует на дыхательные пути, но посещать баню во время острых респираторных инфекций не стоит, поскольку при наличии острого воспалительного процесса горячий и влажный воздух не принесет пользы вашему здоровью.

При каких заболеваниях следует использовать

Посещение парилки – это хорошая возможность подготовить свой организм к неблагоприятным условиям, повысить иммунитет и, таким образом, провести первичную профилактику многих респираторных заболеваний и инфекций.

Что касается непосредственно лечения, то баня может помочь при некоторых кожных заболеваниях, в частности при дерматите и псориазе, благотворно влияет на органы дыхания при воспалительных изменения в бронхиальном дереве, может быть полезна при гипертонии в случае дозированного использования.

Как известно, эффективность любой терапии зависит от дозы препарата, своего рода «доза» существует и для посещения парилки, она заключается в ограничении длительности и кратности процедур, а также максимальной температуры в парилке.

Может ли баня быть единственным вариантом лечения

Вне зависимости от того, о каком заболевании идет речь, насколько оно выраженно, и какими симптомами проявляется, посещение парилки не может быть единственным методом лечения. Просто посещение бани не принесет желаемых результатов, такое физиотерапевтическое лечение может использоваться разве что для профилактики некоторых заболеваний. Что же касается лечения, то баня может стать одной из составляющих терапии (при отсутствии противопоказаний), но не более того.