Будущие мамы вынуждены жить в условиях довольно жестких ограничений, касающихся питания, режима активности. Поэтому беременные всегда серьезно подходят к решению вопроса, можно ли посещать общественные бани. Дать однозначный ответ может только лечащий врач, основываясь на индивидуальных особенностях здоровья пациентки и динамики развития плода. В целом, процедура способна принести пользу, если подойти к ней с умом.
Посещение финской сауны лучше отложить до послеродового периода: она поможет быстро вернуть хорошую физическую форму, избавиться от лишней жидкости, нормализовать работу нервной системы. Но вот в период беременности сухой пар представляет довольно серьезную опасность для плода, и лучше не рисковать, а отправиться в классическую русскую баню.