О том, что в бани и сауны ходить не стоит, сегодня можно услышать нередко, причем об этом говорят и люди, имеющие, якобы, какой-то свой личный опыт, и некоторые специалисты, подобные публикации нередко появляются и в печатных изданиях.
Причем мнения ряда людей сводятся к тому, что ходить не стоит только в определенные бани, например, недорогие из-за плохих санитарных условий, ненадлежащего сервиса, плохого интерьера или по каким-то другим причинам. Другие же утверждают, что посещение парилки как таковое вредит здоровью, поскольку сильно влияет на состояние сосудов и сердца, дыхательной системы и органов выделения.
Так, посещение парилки нередко сравнивают с сильным стрессом, а они, как известно, губительны для нашего организма. Впрочем, на сегодняшний день относительно каждой составляющей жизни существует сотни теорий, и в какую из них верить, понятно далеко не всегда. Так давайте же попробуем разобраться во всех этих вопросах, чтобы понять, в какие же все-таки бани не стоит ходить на самом деле.
Аргументы «против»
Начнем с тех аргументов, которые приводятся в качестве негатива, связанного с посещением парилки, среди них следует назвать:
- Антисанитарные условия – недостаточное соблюдение санитарии может стать причиной инфекционных поражений кожи, и этого действительно стоит опасаться, но далеко не все бани отличаются плохой санитарией, поэтому главное – правильно подойти к выбору.
- Выделение вредных веществ во время пребывания в парной из нагреваемых элементов. Возможно, если баня отделана какими-то дешевыми материалами, то вредные вещества и выделяются, но если все сделано правильно, то этого не стоит бояться.
- Интерьер и прочие составляющие – индивидуальны для каждой бани, в данном случае следует выбрать тот вариант, который устраивает вас, но это явно не причина отказываться от посещения бани, если вы любите побаловать себя парилкой.
- Негативное влияние на здоровье. При определенных заболеваниях посещение бани действительно может быть опасным, но для здорового человека (и даже при некоторых болезнях) посещение парилки будет полезным то ли в профилактических, то ли в лечебных целях.
Пожалуй, единственным веским основанием для отказа от посещения бани может быть нелюбовь к высоким температурам и влажности. Если посещение парилки не доставляем вам удовольствия, то ходить в баню действительно не стоит, но если вам советуют подобный подход к терапии, то всегда можно попробовать, а вдруг – поможет еще и понравится!
И все же бани популярны
Несмотря на все аргументы «против», бани все же остаются достаточно популярными, и это, пожалуй, является самым главным подтверждением того, что вся критика и доводы надуманы, а люди воспринимают посещение парилки как метод отдыха и полноценного релакса, как способ оздоровления и просто хорошего времяпрепровождения.
И это действительно так, негативные отзывы если и касаются, то только отдельных бань или комплексов, в которых или слишком высокие цены, не соответствующие сервису, или недостаточно хорошо поддерживается санитария, или имеются еще какие-либо проблемы.
Правильный подход
Чтобы понять, в какие именно бани в вашем городе не стоит ходить, почитайте отзывы на специализированных сайтах и мнение людей на форумах, узнайте, что думают по этому поводу ваши друзья, если среди них есть, кто увлекается банями и саунами, проконсультируйтесь с врачом относительно возможности и целесообразности посещения парилки.
Если все сделать правильно, то вам не только можно будет ходить в баню, но и от этого можно будет получить моральное удовольствие и физическую пользу!
