Бани в Санкт-Петербурге №1 +7 (812) 331-88-99

Финская сауна

Батенинские бани — подробнее

Отделение Стоимость Режим работы
Люкс мужской 560 руб/1час/чел ПН — 13.00-22.00 ВТ - ВС — 10.00-22.00

Круглые бани — подробнее

Отделение Стоимость Режим работы
Мини-люкс 1000 руб/час. Работа в режиме индивидуального номера на 4 места. Круглосуточно ЧТ — выходной
Люкс 1 450 руб/час за 1 человека ЧТ-выходной все остальные дни недели - МУЖСКОЙ ДЕНЬ.
Люкс 2 450 руб/час за 1 человека ЧТ- выходной. ПН, ВТ, ПТ, ВС - МУЖСКИЕ ДНИ. СР, СБ - ЖЕНСКИЕ ДНИ.

Станционные бани — подробнее

Отделение Стоимость Режим работы
Люкс, женское отделение 500 руб/1 час/ чел 700 руб/1,5 ч/чел 900 руб/2 ч/чел 1250 руб/3 ч/чел ПН, ВТ - выходной СР-ПТ — 9.00-22.00 СБ,ВС — 8.00 — 22.00 (вход до 20.30)
Отдельный Мини-Люкс 1000 руб/1 час/до 4 чел Круглосуточно Понедельник — выходной

Финская баня

Претерпев множество внешних и внутренних изменений, финские сауны дошли до наших дней, сохранив практически все свои традиции. До сих пор они строятся из дерева, до сих пор финны считают их настоящей лечебницей, и до сих пор посетители саун должны соблюдать определенные правила этикета.

Как вести себя в финской сауне?

Сначала примите душ (волосы не мочите) без мыла, вытритесь насухо. В первый раз зайдите в сауну на 4-8 минут, а после отдохните 15 минут. Следующие заходы можете сделать более длительными (до 15 минут). В перерывах принимайте прохладный душ и пейте травяной чай. Не находитесь в сауне более трех часов.

Если в Финляндии вас пригласят посетить сауну, не отказывайтесь, ведь для хозяев дома собственное помещение для мытья – повод для гордости. Ведите себя в сауне так, как вели бы себя в церкви: не шумите, не выясняйте отношений, делайте все чинно, обдуманно.

Польза финской бани

Создающая оптимальное соотношение влажности (около 15%) и температуры (до 100°C) финская сауна:

  • улучшает кровоснабжение органов
  • дает превосходный косметический эффект
  • значительно уменьшает проявления псориаза, крапивницы, экземы, акне
  • ускоряет обменные процессы
  • удаляет из организма токсины и шлаки
  • заставляет легкие работать интенсивнее
  • стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы.

Показания и противопоказания

Финская сауна подходит всем, кроме людей, страдающих острыми инфекционными заболеваниями, выраженным атеросклерозом, глаукомой или расстройствами обмена веществ, активными формами туберкулеза, склонностью к тромбозам, онкологией, плохой свертываемостью крови, сахарным диабетом, психическими заболеваниями. Даже если вы считаете себя абсолютно здоровым, перед тем, как отправиться в сауну или баню, навестите своего лечащего врача – так оно надежнее будет.

Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (10 оценок, среднее: 4,30 из 5)
Загрузка...