Оздоровить организм и зарядиться бодростью надолго сегодня может каждый, посетив хамам. Так называется уникальная турецкая баня с неповторимой восточной атмосферой. В исламских странах отдых в подобном заведении считается особым ритуалом, приносящим исцеление от всех болезней. Чтобы получить максимальную пользу от пребывания в турецкой бане, следует заранее узнать о том, как правильно себя в ней вести и что именно делать.
Полезные советы
- По традиции женщины и мужчины посещают хамам отдельно друг от друга, поэтому заведение разделено на две части: для представителей сильного пола и для прекрасных дам.
- Не рекомендуется употреблять спиртные напитки до и во время нахождения в бане.
- В помещениях не принято отдыхать в обнаженном виде, вам обязательно предложат полотенце на входе. Воспользуйтесь им, обернув вокруг тела. Также вам выдадут удобные тапочки с деревянной подошвой. В них вы будете ходить по горячему мраморному полу.
Отделения турецкой бани
- Хамам состоит из трех комнат с разной температурой воздуха. Посетители перемещаются из одного помещения в другое, постепенно привыкая к более жаркому пару.
- Сначала вы попадете в «джамекан» — холодную комнату, в которой люди переодеваются, настраиваются на полноценный отдых и расслабление, пьют вкусный чай.
- После всех приготовлений вы посетите «согуклук» — помещение с теплым воздухом, температура которого достигает 35 градусов. В данной части заведения расположены также душевые кабинки и туалеты. Здесь вы сможете хорошенько помыться и насладиться приятным ощущением тепла и спокойствия.
- Затем придет черед посещения комнаты под названием «харарет». В ней температура воздуха колеблется от 50 до 60 градусов. В середине данных апартаментов находится своеобразная печь. Здесь же установлены скамьи из мрамора для проведения массажных процедур и большая чаша с водой для купания.
- После отдыха в горячей комнате не стоит сразу идти в холодное помещение. Получив удовольствие от всех процедур, вернитесь сначала в «согуклук», примите теплый душ, а уже потом заходите в «джамекан». Перед тем как покинуть заведение, насладитесь повторно чашечкой ароматного напитка.
Посетив один раз хамам, вам захочется возвращаться в него снова и снова. Неповторимый колорит и восточный стиль, присущие этим замечательным заведениям, делают их такими привлекательными для гостей. Очень вероятно, что уже после первого посещения турецкая баня станет вашим любимым местом отдыха.
